Via Cosmonauti 1, Trofarello 10028
Nel mio studio troverai uno spazio sicuro, senza giudizio, dove potrai sentirti ascoltato.
Il mio obbiettivo è aiutarti a ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere, lavorando insieme su ciò che conta davvero per te.
Se senti che è il momento, prenota una visita.
09/04/2025
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psicologo, psicologo clinico
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Tempo medio di risposta:
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Punteggio generale
Con il Dott. Sirio ci si sente immediatamente a proprio agio, sin dal primo colloquio.
Alla competenza e serietà unisce particolari doti umane che ispirano immediata fiducia.
Consigliatissimo
Dr. Riccardo Sirio
La ringrazio moltissimo per le parole espresse. Un gentile saluto. Grazie ancora.
Professionista serio, empatico e molto preparato. Mi ha aiutato ad affrontare un periodo difficile con maggiore serenità. Assolutamente consigliato.
Dr. Riccardo Sirio
La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere di esserle stato d’aiuto in un momento delicato è per me motivo di grande soddisfazione. Le auguro di proseguire con serenità e fiducia nel suo percorso.
molto competente e attento. Grande capacità di ascolto e comprensione. Mi ha fornito strumenti concreti per affrontare le mie difficoltà.
Dr. Riccardo Sirio
Grazie per le tue parole. Sapere che gli strumenti offerti ti sono stati utili e che ti sei sentito/a accolto/a mi fa molto piacere. Continueremo insieme questo percorso, con attenzione e rispetto per i tuoi tempi e bisogni. Una buona serata.
Un professionista attento, empatico e altamente competente. Grazie al suo supporto ho acquisito maggiore consapevolezza di me stesso e ho iniziato un percorso di crescita personale davvero significativo. Lo consiglio vivamente a chiunque stia cercando un aiuto serio e umano.
Dr. Riccardo Sirio
Ti ringrazio per aver condiviso ciò che stai vivendo. È importante poter dare spazio a queste impressioni.Continuiamo a lavorare insieme, passo dopo passo. Sono qui per supportarti in questo percorso. Un grazie e doveroso!
Ho conosciuto per caso questo professionista poiché consigliato da un’amica in quanto attraversavo uno stato di grande prostrazione a seguito di gravi problemi familiari e grazie a lui ho trovato la serenità e lo lo smalto che avevo perso ora continuerò a seguire periodicamente i suoi consigli.
Dr. Riccardo Sirio
La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere che il percorso intrapreso insieme l’ha aiutata a ritrovare serenità e fiducia è per me motivo di grande soddisfazione. Il merito è anche suo, per l’impegno e la disponibilità con cui si è messa in gioco nonostante le difficoltà. Sarò lieto di continuare ad affiancarla nel suo cammino di crescita e consapevolezza.
Mi sono trovata benissimo ! Vi consiglio il Dott. Sirio persona professionale ma anche comprensivo e attento e soprattutto sa ascoltare!
Dr. Riccardo Sirio
Sono grato per le belle parole. Ci vediamo in seduta!
Ho iniziato da poco la terapia con il dott. Sirio ma si è subito creata allenza terapeutica. Empatico, disponibile, mi fa sentire a mio agio anche nei momenti più complessi. Grazie doc! A presto
Dr. Riccardo Sirio
Gentile Michela, fa piacere sapere che il nostro percorso sia iniziato al meglio. E ringrazio per le belle parole! Ci vediamo in seduta!
Gentile Dottore, la ringrazio per la premura e la pazienza con cui mi segue. Sono contento di essere un suo paziente.
Dr. Riccardo Sirio
Gentilissimo, la ringrazio di cuore per le sue parole. È un piacere poterla seguire e sapere che si sente a suo agio. Rimango sempre a disposizione.
Sono seguita da ormai 3 mesi dal dott Sirio. Professionista competente, empatico e aperto all’ascolto. Ogni settimana la nostra seduta è per me un appuntamento irrinunciabile. Grazie dottore!
Dr. Riccardo Sirio
Gentile Caterina, mi fanno molto piacere le tue belle parole. Ci vediamo in seduta.
Dr. Sirio
ha risposto a 102 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, soffro da anni dj attacchi di panico soprattutto durante i cambiamenti di temperatura. Ma sono riuscita sempre a controllarli. Una settimana fa però dopo un periodo di stress ho avuto un attacco molto potente. In realtà la paura è dovuta al fatto che in questo periodo sento delle sensazioni strane al mio corpo tipo caldo come se avessi febbre o dopo aver preso il sole al mare. Sensazione strana che mi spaventa molto e quindi alimenta il panico e mi sento un po rallentata nel fare le Cose. Anke perché l ansia è tanta e sento spesso fame d'aria.ho fatto le analisi e risulta omocisteina e piastrine un po alta sopra la media. Il cardiologo dice che non è collegato e mi hanno dato acido folico. Non so se è il caso di parlarne con un neurologo.Vorrei un parere. Grazie
Buongiorno,
Capisco quanto possa essere difficile affrontare gli attacchi di panico, soprattutto quando le sensazioni fisiche come il caldo improvviso, la fame d'aria e il senso di rallentamento si presentano in momenti di stress.
È importante sapere che questi sintomi possono essere legati all'ansia e non necessariamente a problemi medici gravi. Il caldo, ad esempio, può accentuare la percezione di disagio e innescare reazioni fisiche simili a quelle degli attacchi di panico, come sudorazione, sensazione di soffocamento e vertigini .
Hai già fatto bene a consultare un cardiologo e a seguire la prescrizione dell'acido folico per l'omocisteina alta. Tuttavia, se le sensazioni persistono o aumentano, potrebbe essere utile parlare con un neurologo per escludere altre cause fisiche.
Per quanto riguarda il supporto psicologico, la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è efficace nel trattamento degli attacchi di panico, aiutando a riconoscere e modificare i pensieri che alimentano l'ansia.
Ricorda che non sei sola in questo percorso e che esistono professionisti pronti ad aiutarti.
Rimango a disposizione.
Un saluto.
Fonti
Salve sono una ragazza di quasi 30 anni, sto avendo difficoltà con il mio attuale compagno stiamo insieme ormai da quasi 10 anni.
Però ci sono aspetti che con il tempo mi dà un po' fastidio, lui non è la classica persona che fa sorpresa o è galante con me.
Non va molto d'accordo con la mia famiglia, ma non perché la mia famiglia non lo tratta bene ma è proprio il carattere di lui che è così.
Con la sua famiglia io vado d'accordo però ci sono molte volte dove fingo di trovarmi bene per non ferire lui.
Ultimamente non capisco se vale la pena portare avanti questa relazione, io tengo a lui e lui mi fa capire che a me ci tiene, però sento come se qualcosa non funzionasse. Mi domando se è anche la quotidianità sta influendo molto su questo fattore perché entro in gioco la noia e monotonia. Io sono una persona che ama organizzare ogni tanto quali uscita diversa dal solito. Ma lui rimanda sempre come dire poi ci pensiamo.
Sa che questa cosa a me non piace, ma è nel suo carattere. A volte penso che se ci dovessimo separare potrei pentirmene.
Ma altre volte penso di meritare di meglio.
Buongiorno,
capisco quanto sia difficile sentirsi in bilico tra l'amore per il tuo compagno e il desiderio di qualcosa di più stimolante e appagante. Dopo quasi dieci anni insieme, è naturale che emergano dubbi, soprattutto se la routine e la mancanza di novità sembrano prevalere.
La situazione che descrivi, con la sensazione di "fingere" di stare bene con la sua famiglia e la frustrazione per la sua mancanza di iniziativa, può essere sintomo di una monotonia che sta intaccando il legame. Questi sentimenti non indicano necessariamente la fine della relazione, ma potrebbero suggerire la necessità di un cambiamento.
Cosa puoi fare:
Parlare apertamente: Condividi con lui i tuoi sentimenti e desideri. La comunicazione è fondamentale per comprendere se entrambi siete disposti a lavorare sulla relazione.
Proporre nuove attività: Organizza insieme a lui esperienze diverse, come un viaggio improvvisato o un'attività che entrambi non avete mai provato. Questo può aiutare a ravvivare la complicità e a creare nuovi ricordi insieme.
Rivalutare le aspettative: Chiediti se le tue aspettative sono realistiche e se il tuo compagno ha la capacità o la volontà di soddisfarle.
Considerare il supporto esterno: Se i tentativi di migliorare la relazione non portano ai risultati sperati, potrebbe essere utile consultare un terapeuta di coppia per esplorare insieme le dinamiche del vostro rapporto.
Ricorda che ogni relazione attraversa alti e bassi. Decidere se continuare o meno è una scelta personale che richiede tempo e riflessione. L'importante è che tu ti senta rispettata, apprezzata e soddisfatta.
Se hai bisogno di ulteriori consigli o supporto, sono qui per aiutarti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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