Dott.ssa Matilde Gargani

Salute a tutti.
Sono una persona che tendenzialmente cerca l'altro quando so che c'è piacere reciproco, se mi fanno sentire di troppo non ho problemi a cambiare rotta anche perché non sta scritto da nessuna parte che bisogna frequentarsi per forza con qualcuno. Spero sia un modo naturale e sano di vivere i rapporti.
L'unico momento in cui vado letteralmente in tilt è con chi mi cerca entusiasta, mi esalta, esprime desiderio di creare un rapporto di amicizia, io investo il mio tempo per loro, quando all'improvviso dopo mesi piacevoli di condivisione delle proprie vite, ti ridimensiona a conoscente qualsiasi. In questo caso mi scatta dentro qualcosa per cui devo chiudere il rapporto. Non reggo chi dalle stelle ti porta alle stalle senza apparente motivo ma solo perché non torni più utile come prima in termini di energia emotiva. Non so mantenere questi rapporti, provo rabbia per come gli esseri umani siano ancora così interiormente primitivi e sento il bisogno di dover chiudere per sempre la conoscenza, nei casi più estremi ( quelli in cui si sono spese parole/azioni stupende sul mio conto, a cui fa seguito solo il salutino dovuto) devo riportare i rapporti a prima di conoscerci, al più rispondendo al saluto di persona ma cancellando persino il numero. Paradossalmente con chi non nasce nessun energia emotiva reciproca, il rapporto a volte migliora negli anni e mi ci sono ritrovato molto vicino e dura per molto più tempo, e qualora dovesse svanire non provo nemmeno alcun risentimento, conservandone memoria e rapporti. Sento dire fai bene, volta le spalle senza pietà e vai altrove. Altre volte sento dire che è un comportamento malsano. Dov'è la verità?

Buongiorno,
sono una ragazza di 24 anni alle prese con le lezioni di guida.
Già tempo fa avevo espresso su questa piattaforma la mia ansia alla guida, che penso di avere in parte superato.
Mi rendo conto adesso di un’altra difficoltà, che purtroppo mi ha portata ad una bocciatura all’esame pratico.
Sono molto sbadata.
Dimentico costantemente di inserire la prima marcia quando mi fermo, e di mettere la seconda dopo poco che riparto.
Ho sempre pensato di avere delle ottime capacità di apprendimento, tanto che sto per terminare i miei studi universitari…ma in questa situazione mi sento davvero stupida.
Ho bene in mente le cose che devo fare in auto, ma nel momento della guida, pur sapendo cosa devo fare lo dimentico costantemente e non faccio altro ,dopo 10 ore di lezione, che ripetere sempre gli stessi errori.
Dimentico le frecce, pur sapendo di doverle mettere, dimentico di cambiare la marcia pur sapendo di doverlo fare.
È come se mi concentrassi su una cosa, ma ne dimenticassi un’altra allo stesso tempo.
Mi correggo su una cosa, e ne sbaglio altre due.
E poi mi preoccupa il mio essere sbadata, ma so che è una sbadataggine dovuta al caos attorno a me, non so prima cosa dovere porre alla mia attenzione, se il pedone, l’auto affianco, l’auto dietro e termino per non prestare attenzione a nulla, come se andassi in confusione.
Forse mi sto auto sabotando convincendomi di non essere in grado e continuando così a ripetere gli stessi errori.
O magari ho realmente un problema nella gestione di più cose da fare contemporaneamente?
Cioè sento di non riuscire a controllare due cose insieme, perché sento la tensione in auto, come se non avessi tempo per rendermi conto di cosa sta succedendo attorno a me.
Quali esercizi potrebbero aiutarmi per risolvere questo problema ed evitare queste costanti dimenticanze e stare più concentrata su tutto ciò che succede attorno a me?
Mi sento molto stupida perché non riesco a correggermi negli errori che faccio.